Yoga para niños, beneficios y preguntas más frecuentes sobre el Yoga infantil.
Yoga para niños ¿Qué es el Yoga para niños y para que sirve? El Yoga para niños no es ni más ni menos que Yoga adaptado para los más pequeños. En balanza Yoga proponemos unas clases de Yoga infantil lo más parecidas posibles a las clases para adultos. Obviamente tenemos que tener en cuenta ciertos […]
Preguntas sobre el Yoga
¿Quieres las respuestas a las preguntas sobre el Yoga más frecuentes? ¿Cuáles son las recomendaciones para la práctica de Yoga? En el caso de contar con algún tipo de patología si recomendaría consultar siempre con el médico de cabecera. Los profesores de Yoga tenemos conocimientos Biomecánicos y básicos de anatomía, pero como es obvio, no somos facultativos […]
Mejor estudio de Yoga en Bilbao
Si estás pensando que este texto va sobre decir que Balanza Yoga Bilbao es el mejor estudio de yoga en Bilbao, no van por ahí los tiros. Esta entrada trata sobre como elegir el estudio de Yoga que mejor se adapte a tus necesidades. ¿Cómo elegir el mejor estudio de Yoga? En realidad el mejor […]
Taller de iniciación al Yoga
¿Estás pensando en practicar Yoga? Que mejor forma de empezar con un taller de iniciación al yoga en Bilbao. El domingo 15 de septiembre realizaremos un taller para aquellas personas que estén pensando en iniciarse en el Yoga y no saben por donde empezar. Comenzaremos con una introducción donde os explicaremos las partes fundamentales de […]
Clases particulares de Yoga, eleva tu práctica
¿ Por qué elegirnos para tus clases particulares? Our Motto Descubre los beneficios de la práctica uno a uno En Balanza Yoga ofrecemos clases personalizadas de Yoga para que puedas alcanzar tus objetivos de forma rápida y personalizada. Nuestras clases particulares de Yoga te ofrecen numerosos beneficios: contacto Diapositiva anterior Diapositiva siguiente Number […]
Yoga para principiantes, atrévete con el Yoga
A continuación te mostraré los motivos que consideramos importantes a la hora de ofrecer clases de Yoga para principiantes en nuestro estudio de Bilbao. ¿Qué se necesita para empezar a practicar Yoga? Sobre todo actitud. Lo que necesitas son ganas de aprender y de pasar un rato dedicándolo a ti y a tu cuidado. Piensa […]
Balanza Yoga Bilbao, tu estudio de referencia
Tu estudio de Yoga en Bilbao Lo primero que pensé al comenzar con el diseño de Balanza Yoga fue en cómo sería, mi estudio de yoga ideal en Bilbao. Soy un apasionado de los viajes y cada vez que tengo la oportunidad de visitar una ciudad o país extranjero no pierdo la oportunidad de conocer […]
Calistenia en Bilbao, pioneros en la combinación de Calistenia y Yoga
El término calistenia proviene de griego: kallos (belleza) y sthenos (fuerza). Consiste en ejercicios realizados en su gran mayoría con el propio peso corporal, sentadillas, desplantes, planchas, flexiones, dominadas…Aunque por supuesto se puede añadir pesos o elementos externos. Los beneficios de practicar Calistenia en Bilbao son múltiples. Nos ayuda a llevar una […]
Fuerza en Bilbao, gana músculo, gana salud
En la sociedad actual, cada vez es más importante cuidar de nuestra salud física y mental. El estrés, la falta de ejercicio y una mala alimentación pueden afectar negativamente nuestro bienestar en general. Es por eso que en Balanza Yoga, nos dedicamos a ayudar a las personas a mejorar su salud tanto física como mental […]