Tu estudio de Yoga en Bilbao
Lo primero que pensé al comenzar con el diseño de Balanza Yoga fue en cómo sería, mi estudio de yoga ideal en Bilbao.
Soy un apasionado de los viajes y cada vez que tengo la oportunidad de visitar una ciudad o país extranjero no pierdo la oportunidad de conocer sus estudios de Yoga.
Me encanta aprender de otros maestros y absorbo todo lo que puedo de ellos.
Sigo…
Enumero factores que considero imprescindibles para un buen estudio de Yoga.
1. La duración de las clases: Siempre he sido un gran defensor de las clases de hora y cuarto, pero he de tragarme mis palabras. He descubierto que en general los alumnos prefieren las clases de una hora con más intensidad (por supuesto depende del estilo que se practique).
2.Para practicar Yoga no se necesitan demasiadas cosas, por lo cual, las pocas que hay son de la mayor calidad posible.
Todos los materiales que utilizamos para la práctica de Yoga son de la marca Manduka.
Esta es un referente a nivel mundial en lo que a calidad se refiere, pero va un paso más allá.
Es muy respetuosa con sus trabajadores y vigila muy de cerca que se cumplan una serie de normas que pueden resultar obvias pero que no siempre se cumplen. Pongo por ejemplo el trabajo infantil.
3.Nuestros profesores deben de ser grandes apasionados de lo que imparten y contar con dilatada experiencia.
Es algo que notarás desde la primera clase, algunos de nuestros profesores cuentan con más de 20 años de experiencia.
4.Yoga para todos. Intentamos tener siempre el precio más asequible y competitivo que podemos. Actualmente puedes venir a practicar de manera ilimitada por 49€ al mes.
Probablemente seamos el estudio de Yoga con la mejor relación calidad-precio de Bilbao.
5.Libertad total: Ni matrículas ni permanencias. Puedes cambiar de clase cuando quieras (dentro de los horarios disponibles) y venir en el horario que más te apetezca los siete días a la semana.
6.Añadimos clases de Calistenia: Somos pioneros en Bilbao en la impartición de clases de calistenia combinadas con la práctica de Yoga.
Esta de sobra demostrado el beneficio de los ejercicios de fuerza para la mejora de la salud a cualquier edad, pero vamos un paso más allá, combinamos fuerza con elasticidad, con esto conseguimos un cuerpo más sano y funcional. Además de trabajar la mente.
Si quieres saber más de nosotros…nuestra historia.
¿Qué es Yoga? Descubramos sus orígenes…
Muchas veces nos preguntan acerca de ¿Qué es el yoga? ya que la mayoría de la gente piensa que el yoga es una rutina o consecución de asanas (posturas).
Nada más lejos de la realidad.
El yoga es un estilo de vida, y esas asanas no son ni siquiera la parte más importante, de hecho es una porción de las ocho que componen el Yoga en si.
Empecemos por el principio:
Dudas más frecuentes sobre el Yoga.
¿Cuál es el mejor momento para hacer Yoga?
¿Cuáles son los beneficios de hacer Yoga?
¿Quién puede hacer Yoga?
¿Es el Yoga una religión?
Los ocho pasos del Yoga.
Normalmente cuando pensamos en yoga pensamos en una consecución de asanas ( posturas) y pensamos que eso es todo.
Nada más lejos de la realidad.
El Yoga se compone de ocho pasos o etapas:
Beneficios de practicar Yoga con nosotros en Bilbao.
Estilos de Yoga
En mi opinión y he probado muchos, el mejor estudio de Yoga en Bilbao. Muchas gracias, sois unos grandes profesionales.
Muchas gracias Maite, nos esforzamos cada día por ofrecer la mayor calidad posible en cuanto a la enseñanza del yoga y la calistenia se refiere.